IMG_0498.jpeg

Velkommen til Emijoly Yoga og Pilates i Kristiansand!

Vi er stolte av å være Sørlandets største yoga og pilates studio, og vi ønsker deg hjertelig velkommen til vårt mangfoldige tilbud. Enten du er nybegynner eller erfaren, har vi timer og kurs som passer for alle. Vårt studio tilbyr et bredt spekter av yoga og pilates klasser, inkludert hot yoga, som gir deg en dyp og intens treningsopplevelse. Vi har også pilates timer, både på matte og med bruk av reformer, som gir deg en unik og effektiv måte å styrke og tone kroppen på. I tillegg til våre vanlige timer, tilbyr vi også kurs og utdannelse innen yoga og pilates. Enten du ønsker å bli sertifisert instruktør eller bare ønsker å utvide din kunnskap og forståelse av disse praksisene, har vi et bredt utvalg av kurs og utdannelsestilbud. Vårt studio er utstyrt med moderne fasiliteter og et vennlig og profesjonelt team av instruktører som er dedikert til å hjelpe deg med å oppnå dine helse- og treningsmål. Vi legger stor vekt på å skape en trygg og støttende atmosfære der du kan utforske og utvikle deg selv. Les mer her for å lære mer om vår timeplan, priser og spesielle tilbud. Vi ser frem til å ønske deg velkommen til Emijoly Yoga og Pilates i Kristiansand!

Vennlig hilsen, Emijoly

Recharge 2024 skjer 2.-4. August i Kristiansand.

Timeplanen venter vi litt med. Men kan nevne noen av de fantastiste lærerene som allerede er booket til 2024. Maria Furst, Karina Kibsgård, Wenche Beard, Phillip Skogen, +++++++

Billettsalget for 2024 har tatt HELT av. Så tydeligvis gav 2023-festivalen mersmak. Vi har dessverre begrenset antall billetter igjen. Så kun 50 billetter igjen før linken forsvinner.



Kurs 2024

Neste runde med kurs starter uke 10 og alle kurs som starter da varer i 8 uker.

Kurs som starter i uke 10:

Reformer (mandag, tirsdag, onsdag og torsdag)

Mor og Barn (tirsdager 11.30)

Gravidyoga (mandager 16.45)


For deg som kommer til oss for første gang

Er du nybegynner i yoga? Eller er du bare ny hos oss?

Vi tilbyr både nybegynnertimer, og -kurs, i tillegg til en hel haug av andre yogaformer/-timer. Vi tilbyr også personlig trener-timer, hvor du kan få individuell oppfølging/opplæring om ønskelig.

Her kan du lese litt om hva du kan forvente, hva du skal ta med deg og hvordan du skal finne frem.

Velkommen til oss!


 

Hot Yoga og mye, mye mer…..

Emijoly Yoga Studio er mye mer enn en plass du kan trene. Her kan du sitte ned både før og etter timen ta en kopp te og senke skuldrene, du kan praktisere i egen sal for egentrening, ta en smoothie etter trening eller et forfriskende bad i sjøen et kvartal nedeenfor vårt studio.

I våres tre yogasaler finner du forskjellige yogastiler, pilates, barre og kurs. Bli inspirert.

_D850724.jpg
 

Vegansk mat

Spiregården serverer fargerik, velsmakende vegansk mat i hyggelige omgivelser, med servitører som vil ta deg godt imot.

Maten er 100% vegansk. Spiregården har en variert meny - med sandwicher, varme retter, kaker, snacks, ferske smoothies, frokost-bowls og varme drikker, vin og glutenfrie ølsorter.

I bakgården er det en oase der man finner stillhet, ro og ny næring. Stedet er bygd opp med kjærlighet, og det skinner gjennom. Dufter, små detaljer og velbehaget du finner her, er unikt.

 
 
 

Tilstedeværelse og tid til refleksjon

“The success of Yoga does not lie in the ability to perform postures, but in how it positively changes the way we live our life and our relationships.”

- T.K.V. Desikachar

_D850577.jpg