Back to All Events

Yoga For Gravide


Kurset varer i 6 uker og vil lære deg forskjellige styrkeøvelser som kan gjøres gjennom svangerskapet og etterpå for å styrke rygg, mage, skuldre. Øvelsene du lærer på kurset kan brukes som smertelindring for bekkenløsning/låsning. Vi har også mye fokus på pust og forskjellige pusteteknikker. Passer både for deg som har en del plager i forbindelse med svangerskapet og de som er i fin form.
Tidspunkt og varighet: Mandager Kl. 15.15-16.15, 6 uker.
Pris: 1049,-
Påmelding: post@emijoly.no eller www.emijoly.no
Lokale: Emijoly Tangen

Kurs Oppstart hver 6. uke.

Earlier Event: August 21
Pilates Mor og Barn
Later Event: August 24
MedYoga-kurs