Back to All Events

MedYoga-kurs


MediYoga Kurs i 2017 (Vennesla/Kristiansand)

MediYoga er et meget effektivt redskap mot stress, utbrenthet og andre ubalanser, og den er enkel og bruke. Det finnes yogaøvelser som passer for alle, dvs. yogiske teknikker som du enkelt kan bruke i din hverdag.

Yogaøvelsene, som utføres langsomt og kontrollert, er egnet til å utvikle fysisk smidighet, skape mental avspenning og gi innsikt. Pusten spiller en viktig og grunnleggende rolle. Og det første du vil lære på dette kurset er om nettopp pusten.

Kurset varer i 6 uker og hver time varer i 75 minutter. Du vil få grundig opplæring av vår dyktige Mediyoga instrukør Sissel Bjørkelid.

Sted og dato: Oppstart 24.08.2017 Klokken 17.15-18.30 i Vennesla
og klokken 19.15 -20.30 i Kristiansand.
Pris: 1299,- (kjøpes: www.emijoly.no under timeplan/ Online Store)
Kontakt: post@emijoly.no / 48008870

 

Earlier Event: August 21
Yoga For Gravide
Later Event: May 11
Yoga Workshop med Henriette Lien